HERE IS THE GYM
Salles de sport près de chez toi à partir de 3600DH/an pour vivre la meilleure des expériences à chaque entraînement !
+ 400 000 ADHÉRENTS
+ 104 CLUBS À L'INTERNATIONAL
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Sport
Musique
Design
Le combo parfait entre brownie fondant et cookie moelleux… version healthy & protéinée 🍪🍫
Recette du BROOKIES :
➡️ Base brownie :
• 200g compote
• 30g beurre de cacahuète
• 50g sirop d’agave
• 2 œufs
• Arôme vanille
• 50g whey chocolat•
40g cacao non sucré
• 50g farine d’avoin
e• 1/2 sachet levure
• 1 pincée de sel
• 50g chocolat noir 70%
➡️ Pâte à cookie :
• 2 bananes
• 1 œuf
• 80g skyr
• 20g sirop d’agave
• 25g whey vanille
• 150g flocons d’avoine
• 1/2 sachet levure
• Arôme vanille
• 40g chocolat noir 70%
Cuisson : 160°C pendant 17 min
134 kcal par part
✔️ 14g glucides
✔️ 7,5g protéines
✔️ 4g lipides
Identifie la personne qui doit tester ABSOLUMENT 🤤
#onairfitness #brookie #recettehealthy #snack #ideerecette
Le combo parfait entre brownie fondant et cookie moelleux… version healthy & protéinée 🍪🍫
Recette du BROOKIES :
➡️ Base brownie :
• 200g compote
• 30g beurre de cacahuète
• 50g sirop d’agave
• 2 œufs
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e• 1/2 sachet levure
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Cuisson : 160°C pendant 17 min
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Ils veulent juste survivre à vos séances 😅
Moralité : le matériel aussi mérite douceur et respect 🙌
#onairfitness #gymhumour #halteres #dumbells #salledesport
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#onairfitness #gymhumour #halteres #dumbells #salledesport
Regarde jusqu’à la fin.. le résultat est 🔥
On a demander à @wansinbs de créer un tuto pour vous montrer comment réaliser une vidéo de qualité dans l’une de nos salles ON AIR FITNESS.
Parce que ce sont vos contenus qui mettent en valeur nos clubs 💪
On adore découvrir vos vidéos (et les repartager 🤩)
Commente « quali 🤌 » si tu veux + de contenu comme celui-ci !
#onairfitness #editvideo #contenu #salledesport
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